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痩せ体型の救世主オイル!新陳代謝を上げるアロマはこれ!ダイエットにもストレスにも不眠にも効果あり!

みなさんこんにちは





痩せ体型の私が毎日使っている私のお気に入りエッセンシャルオイルをご紹介します!



それはdoTERRAのブレンドオイル

代謝サポートダイエットブレンド

『スマート&サシー』です


ダイエットしてもなかなか痩せられなかったり、食べても太れない痩せ体質、冷え性、むくみが出たり、疲れやすかったりと新陳代謝が低下しているときに役にたつのがこのオイルです




新陳代謝を高めるには??

それでは新陳代謝を高めるには何をしたら良いのでしょう


それは
バランスの取れた食事
適度な運動
十分な睡眠
ストレスをためない

これらに気をつける事が大切です。


ですがこのストレス社会・・・


なかなか難しいですよね


この4つできてる人って絶対いないんじゃ・・・


そこで助けてくれるのがこの代謝アップブレンドオイル『スマート&サシー』なんです!



このオイルは
体を活性化
自然治癒力を促す
心を明るくする精神作用
があり、新陳代謝の働きをサポートしてくれます。

ブレンドされているオイル

・グレープフルーツ・・・脂肪分解作用があるのでダイエットに注目されているオイル。

セルライトを取り除きます


・レモン・・・体を温めて老廃物を取り除く作用がある。冷えやむくみの改善にも働いてくれます。フレッシュな香りで気持ちもさわやか


・ペパーミント・・・頭がスッキリしてリフレッシュします。消化促進作用がある。


・ジンジャー・・・体を温める作用がある。血行を促進して代謝をサポート


・シナモン・・・刺激作用がある。落ち込んだ気持ちを明るくしてくれて消化器系にも働いてくれます。胃腸の調子を整える



飲むことが可能

約2カップ半(500ml)の水に8滴入れて良く混ぜ合わせて食事と食事の間に飲みます。

一気に飲まずに1日かけて飲みましょう!



寝付きが悪いときにも

空気中に散布します。ディフューザーに4~6滴入れて室内に拡散するといいですよ

寝付きが悪いときはティッシュに1~2滴垂らして吸入すると気持ちが落ち着いて良く寝れます!



マッサージにも

キャリアオイル20mlに3~4滴入れ薄めてから太ももや腕など脂肪が気になる部分をマッサージ。オイルを良く伸ばしセルライトの塊をほぐすようにマッサージをすると効果UP



お料理にも

そして塩分の取り過ぎもむくみなどの原因です。市販のドレッシングの代わりにこのブレンドオイルを使ってドレッシングを作るとおいしいです

10mlのオリーブオイルに4~5滴入れるとおいしいですよ

エッセンシャルオイル家庭医学事典参照




スーっとして柑橘系のさわやかな香りがとても良い香りのスマート&サシー




いかがでしたか?ダイエットにも、痩せ体質にも、冷え性にも使えるこの1本



紅茶との相性もぴったり!!私は食後の紅茶に混ぜて飲んだりしています


食後の口の中がスッキリして良い感じです



是非お試しください



doTERRAのアロマオイルは市販されていなく会員からでないと購入できません。

会員になると通常価格の33%オフの価格で購入できます。

ご興味がある方はお気軽にお問い合わせください


https://ws.formzu.net/fgen/S48419065/